Nuevitas, 16 oct.- Apenas el reloj marca las 8:00 a.m. y las abuelas se reúnen en el círculo Renacer, de Nuevitas,  para realizar los ejercicios físicos del día.

Asesoradas por la Licenciada en Cultura Física y Deportes, Yudisleisy Muchuli Fuentes, con diez años de labor en el sector, ellas se toman el pulso, inician el calentamiento corporal y a la petición de su “profe”, como la llaman, cumplen con el programa que les fortalecerán todo el cuerpo.

En opinión de la instructora, estos ejercicios les permiten sentirse mejor, tanto física como mentalmente, mejoran su calidad de vida, y se aprecian con más deseos de vivir por lo que mantiene abierta la convocatoria para que otros adultos mayores se incorporen, sin distinguir sexo.

“Algo que me llama la atención de este colectivo es que nada más hacen presentar a una o un nuevo integrante y el optimismo se nota en el aire que respiramos, dan deseos de practicar los ejercicios”, explica Clara Rodríguez, quien lleva 15 años cuidando su salud desde el círculo de abuelos.

Mientras Calixta Urguelles solo cuenta dos años pero lo ha aprovechado bien porque ella estaba obesa y logró perder peso al igual que los dolores articulares; mientras Amenaida Esteban se siente rejuvenecida y nota que ha mejorado su calidad de vida.

No hay dudas que Renacer hace vivir, dice Ofelia Domínguez, con más de 20 años practicando ejercicios físicos en este grupo, ella es una de las que insta a incorporarse mediante los juegos participativos y las charlas que ayudan hasta en el aspecto familiar porque todas tienen experiencias que contar y consejos que recibir.

Y qué decir de Noemí Torres, "gracias a los ejercicios tengo mejor locomoción, y estos encuentros les permiten programar actividades recreativas y culturales", también, para el bien de todos.

Por eso una y otra vez renace la esperanza, se practican ejercicios físicos desde la posibilidad de cada uno y continúa el empeño de una vida mejor en compañía de otros.